A Propos de Moi
Bonjour, je suis Sarah
Coach en estime de soi et formatrice en développement personnel
Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des femmes et des hommes à retrouver confiance en eux, à dépasser leurs peurs et à renouer avec leur valeur personnelle.
Ma mission : vous aider à (re)prendre votre place avec sérénité, assurance et joie.
Mon approche repose sur la psychologie positive, la pleine conscience et des outils concrets issus du coaching et des pratiques de bien-être. Chaque séance ou atelier est conçu pour provoquer de vraies prises de conscience et des transformations durables.
Ma philosophie d’accompagnement
Chaque personne possède déjà en elle les ressources nécessaires pour avancer. Mon rôle est de vous aider à les révéler, à travers des outils concrets, des exercices de recentrage et un cadre sécurisant.
Mon parcours
Après plusieurs années d’expérience dans le domaine du développement personnel et de la relation d’aide, j’ai créé Booster Votre Confiance, un espace dédié à la reconnexion à soi.
J’y partage des méthodes accessibles et bienveillantes pour vous aider à :
Reprendre confiance en vos capacités,
Calmer votre mental et vos émotions,
Vous affirmer avec naturel et authenticité,
Et enfin, retrouver un équilibre intérieur durable.
